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Le bonheur est partout et pas nécessairement la ou l’on pense.

Nous perdons beaucoup de temps à le chercher, alors qu’il est à portée de mains.

Le bonheur se construit et se trouve dans les plus petites choses:

il est auprès de notre famille, même si on est souvent en désaccord, 

auprès de bons amis, même si on est séparé par des continents 

Il est autour d’un bon repas partagé avec les siens.

Il est dans le sourire espiègle ou le câlin d’un enfant, 

Il est dans les yeux rayonnants d’une mère à l’arrivée de son enfant

Il est dans le geste de l’inconnu qui nous tient le bras pour ne pas glisser.

On le trouve sous le soleil d’une belle journée ou en pelletant la neige

Le bonheur se trouve aussi dans chaque geste libre que l’on pose. 

Il est dans ce don que l’on offre, dans cette douleur que l’on soulage, dans cette vie que l’on sauve… 

Tout cela, c’est le bonheur.

Mais le plus grand bonheur est d’être en santé, pour en profiter.

Le bonheur est une fleur qui pousse sur le chemin de la vie.

Ce chemin, nous le frayons pas à pas, jour après jour.. 

Il commence là et aujourd’hui.

Ce chemin que nous parcourons aujourd’hui, nous méritons de le franchir sans embûches et sans bousculades.

Seulement le bonheur n’est pas permanent. 

Nous vivons des épreuves qui nous détruisent de l’intérieur. 

Mais il n’y a pas de vie sans douleurs. Et pour lutter contre la souffrance, rien de plus efficace que de s’accrocher aux petits bonheurs que la vie nous offre. 

Connaitre le bonheur nous permet de nous battre pour le préserver.

Pour apprécier la vie, il est important de nous sentir bien avec nos proches, mais avec nous-même aussi.

La clé du bonheur est entre nos mains, pas dans celles des autres.

Nicole Abdul-Massih

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Cet article est disponible en Français

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