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Le Liban passe à l’heure d’été cette nuit : ce qu’il faut savoir

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Un passage à l’heure d’été prévu pour le 30 mars 2025

Le Liban s’apprête à effectuer son passage annuel à l’heure d’été. Conformément au calendrier établi, ce changement aura lieu dans la nuit du samedi 29 au dimanche 30 mars 2025. À 00h00 heure locale, les horloges seront avancées d’une heure, passant ainsi de l’heure d’Europe de l’Est (UTC+2) à l’heure d’été d’Europe de l’Est (UTC+3).

Objectifs et implications du changement d’heure

L’adoption de l’heure d’été vise principalement à mieux aligner les activités humaines avec les périodes d’ensoleillement, permettant ainsi de réduire la consommation d’énergie liée à l’éclairage artificiel. En avançant les horloges d’une heure, les soirées bénéficient d’une luminosité prolongée, incitant à une utilisation moindre de l’éclairage électrique.

Cette mesure trouve ses origines dans les premières initiatives de rationalisation de l’énergie, notamment pendant la Première Guerre mondiale, puis a été institutionnalisée dans plusieurs pays durant les chocs pétroliers des années 1970. Au Liban, cette tradition est solidement ancrée dans l’agenda administratif national, bien que la controverse sur sa pertinence reste active.

Comparaison avec d’autres pays

Le Liban n’est pas le seul pays à pratiquer le changement d’heure saisonnier. En France, par exemple, le passage à l’heure d’été s’effectue également dans la nuit du samedi 29 au dimanche 30 mars 2025, à 2h du matin. Cependant, certains pays ont choisi d’abandonner cette pratique, la jugeant inefficace ou inadaptée à leur situation géographique. Des nations comme l’Islande, le Brésil, la Chine ou encore l’Inde ont ainsi renoncé au changement d’heure.

La décision de conserver ou non cette pratique reste fortement influencée par des critères géographiques et socio-économiques. En Europe, un débat est en cours depuis plusieurs années pour mettre fin au changement d’heure, mais aucun consensus n’a encore été trouvé parmi les États membres.

Anecdotes autour des changements d’heure

Le changement d’heure n’est pas seulement une affaire technique ou énergétique. Il a aussi généré des situations inattendues, parfois cocasses, voire critiques :

  • En mars 2023, une crise politique a éclaté au Liban lorsqu’une décision de repousser l’heure d’été au 20 avril au lieu du 26 mars avait été annoncée par le Premier ministre sortant. La raison invoquée était de faciliter le jeûne du Ramadan. Ce choix unilatéral a été contesté par plusieurs institutions et entreprises, dont des chaînes de télévision, compagnies aériennes et écoles, qui ont maintenu l’heure prévue. Résultat : pendant près d’une semaine, deux heures officielles coexistaient au Liban selon les groupes religieux ou les préférences institutionnelles.
  • En 2007, aux États-Unis, l’extension de la période de l’heure d’été par le Congrès a eu un effet inattendu : de nombreux logiciels et appareils électroniques ont mal géré cette transition, causant des dysfonctionnements dans les calendriers et alarmes électroniques. Des mises à jour massives ont dû être déployées dans l’urgence.
  • Au Royaume-Uni, une pétition avait été lancée dans les années 2010 pour adopter l’heure d’été de manière permanente. Les partisans, surtout issus du sud du pays, vantaient les bénéfices pour la santé et les loisirs. Les opposants, surtout en Écosse, arguaient que cela obligerait les enfants à se rendre à l’école dans l’obscurité en hiver.

Ces épisodes montrent à quel point un simple décalage horaire peut devenir un sujet de société sensible, voire explosif, dès lors qu’il touche à l’organisation collective, aux croyances ou aux infrastructures numériques.

Calendrier des prochains changements d’heure au Liban

Pour les années à venir, le Liban continuera d’appliquer le système de l’heure d’été et de l’heure d’hiver. Voici les dates prévues pour les prochains changements :

DateHeure localeChangement
Dimanche 30 mars 202500h00Passage à l’heure d’été (UTC+3)
Dimanche 26 octobre 202500h00Retour à l’heure d’hiver (UTC+2)
Dimanche 29 mars 202600h00Passage à l’heure d’été (UTC+3)
Dimanche 25 octobre 202600h00Retour à l’heure d’hiver (UTC+2)

Le respect de ce calendrier est essentiel pour les institutions publiques et les entreprises privées, notamment dans les secteurs des transports, de l’énergie et des technologies de l’information.

Conseils pour s’adapter au changement d’heure

Le passage à l’heure d’été peut perturber le rythme biologique et entraîner une sensation de fatigue chez certaines personnes. Pour faciliter cette transition, il est recommandé de :

  • Se coucher un peu plus tôt les jours précédant le changement.
  • Éviter les excitants (café, thé) en fin de journée.
  • Profiter de la lumière naturelle en journée pour réguler l’horloge interne.

Des études médicales ont démontré que ce décalage peut avoir des effets sur la concentration, la vigilance ou même le moral, en particulier chez les personnes âgées ou celles souffrant de troubles du sommeil. Il est donc conseillé d’anticiper ces ajustements et d’adopter une routine adaptée dès la veille du changement.

Répercussions économiques et sociales

Le gain d’une heure de lumière naturelle le soir peut encourager les sorties, le commerce de détail et les activités culturelles. En revanche, certains secteurs comme l’agriculture ou les services de santé peuvent être désavantagés par cette perturbation du rythme circadien. De plus, les infrastructures numériques et les systèmes automatisés doivent être synchronisés correctement pour éviter tout dysfonctionnement, notamment dans les transports aériens ou bancaires.

Ce changement d’heure est aussi un enjeu symbolique de cohérence et de gouvernance. L’expérience du Liban en 2023 a illustré à quel point une simple décision administrative peut avoir des répercussions profondes sur l’unité nationale et la logistique quotidienne.

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Newsdesk Libnanews
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