7 novembre 2026
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Sorbet de grenades fraîches : acidulé et vivifiant

Le sorbet de grenades fraîches, Sharbet al-rumman, est un dessert libanais acidulé et rafraîchissant. Mixez et filtrez les arilles, mélangez jus, sirop de sucre et citron, puis turbinage ou grattez-glace en bac. Servi menthe ou roses, il offre légèreté et antioxydants, idéal pour l’été.

Sorbet de grenades fraîches : acidulé et vivifiant

Le sorbet de grenades fraîches, appelé Sharbet al-rumman, est un grand classique des étés libanais. Héritier des traditions de rafraîchissement levantines, il marie la fraîcheur des arilles juteuses à une pointe d’acidité, pour un dessert léger, sans lactose, et riche en antioxydants.

Recette

Ingrédients (4 personnes)

  • 500 g de grains de grenade (arilles)
  • 100 g de sucre semoule
  • Le jus d’1 citron
  • 200 mL d’eau
  • Quelques feuilles de menthe ou pétales de rose pour décorer

Préparation

  1. Extraction du jus
    • Passez les grains de grenade au blender puis filtrez le jus à travers une passoire fine ou un chinois pour enlever toutes les membranes.
  2. Sirop simple
    • Dans une casserole, portez à ébullition l’eau et le sucre. Laissez bouillir 1–2 min jusqu’à dissolution complète. Laissez refroidir.
  3. Mélange
    • Dans un récipient, mélangez le sirop refroidi, le jus de grenade et le jus de citron.
  4. Prise en sorbetière
    • Versez le mélange en sorbetière et laissez turbiner 30–40 min jusqu’à obtention d’une texture ferme.
    • Sans sorbetière : versez en bac, filmez, congelez 4 h, puis grattez à la fourchette toutes les heures pour casser les cristaux.
  5. Service
    • Servez en boules ou quenelles, décorées de menthe ou de pétales de rose.

Les petits plus

  • Twist épicé : une pincée de sumac sur le sorbet pour renforcer l’acidité fruitée.
  • Coulis de complément : servez avec un coulis de framboise pour un contraste de rouges.
  • Garniture croquante : ajoutez quelques éclats de pistache ou d’amandes.
  • Version allégée : réduisez le sucre à 70 g et ajoutez 50 mL d’eau gazeuse pour plus de légèreté.
Newsdesk Libnanews

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